CBD und seine Auswirkungen auf die Muskeldurchblutung im Sport

von About Green Nature | Nov 9, 2022 | CBD beim Sport | 0 Kommentare

CBD und die Auswirkungen auf die Muskeldurchblutung im Sport

Was ist CBD?

Cannabidiol, oder kurz CBD, ist eine natürlich vorkommende chemische Verbindung aus der Cannabis-Pflanze. Es ist ein nicht psychoaktives Cannabinoid, das heißt es hat keine berauschende Wirkung, aber der Konsum von CBD-Produkten wird mit verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht.

Wie kann CBD helfen, die Muskeldurchblutung zu erhöhen?

Es gibt mehrere Forschungsergebnisse, die belegen, dass CBD in der Lage sein kann, die Muskeldurchblutung zu verbessern. Eine Studie aus dem Jahr 2017 fand heraus, dass CBD die Blutzirkulation in den Extremitäten fördern kann, was wiederum zu einer Erhöhung der Sauerstoffversorgung der Muskeln führt.

Darüber hinaus hat CBD entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen, Muskelschmerzen zu lindern. Diese Schmerzen, die als Muskelkater bekannt sind, treten häufig nach intensiven Trainingseinheiten auf und können die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. CBD hilft, die Entzündung zu reduzieren und Muskelkrämpfe zu lindern, um so die Leistung zu verbessern.

Wie wird CBD am besten konsumiert?

Eine Möglichkeit, CBD zu konsumieren, ist das Rauchen oder Verdampfen von CBD-haltigen Blüten oder Ölen. Eine andere Möglichkeit ist die Einnahme von CBD-Lebensmitteln oder -Getränken. Es gibt jedoch eine Vielzahl verschiedener CBD-Produkte auf dem Markt, und je nach persönlichen Vorlieben kann man das beste Produkt finden.

Fazit:

CBD kann helfen, die Durchblutung zu verbessern, Entzündungen zu reduzieren und Muskelkrämpfe zu lindern, was beim Sport eine große Hilfe sein kann. Daher empfehlen wir den Konsum von CBD-Produkten, wenn Sie sich auf Ihr Training vorbereiten möchten.

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Cannabidiol (CBD) ist ein natürlicher Bestandteil der Hanfpflanze. Tausende von Jahren wurde die Cannabispflanze auf der ganzen Welt genutzt. Es gibt jedoch noch zu wenig klinische Studien am Menschen, welche etwaige medizinische Wirkungen von Cannabis belegen würden.

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